Salibandyliitto aloitti viime syksynä laajan, tieteellisesti suunnitellun seurantatutkimuksen, jonka tavoitteena on parantaa pelaajien turvallisuutta ja hyvinvointia.
UKK-instituutin ja Tampereen Urheilulääkäriaseman kanssa toteutettava hanke on saanut Pirkanmaan eettisen toimikunnan hyväksynnän ja kattaa noin 400 urheilijaa sekä miesten että naisten F-liigasta. Kaikki F-liigajoukkueet on kutsuttu tutkimushankkeeseen mukaan. Vastaava tutkimus on toteutettu aiemmin naisten jalkapallossa Kansallisessa Liigassa, ja saadut kokemukset ovat olleet rohkaisevia.
Tieteellisesti suunniteltu seuranta
parantaa turvallisuutta
Kerättävä data mahdollistaa harjoittelun ja pelikuormituksen suunnittelun entistä yksilöllisemmin. Esimerkiksi kuukautiskierron vaikutus sairastumisiin ja loukkaantumisiin on yksi tutkittavista osa-alueista, joka voi tuoda uutta ymmärrystä naispelaajien arjen tukemiseen.
Tavoitteena on tunnistaa riskitekijöitä ja mukauttaa harjoitusohjelmia niiden mukaan sekä kerätä dataa vammojen syntymekanismeista. Olosuhteiden ja sääntöjen (mm. pelikentän koon) kehittämisen näkökulmasta on merkityksellistä miten ja missä loukkaantumiset tapahtuvat ja miten esimerkiksi olosuhteet niiden syntyyn vaikuttavat.
Tutkimuksessa pyritään tunnistamaan salibandylle tyypilliset loukkaantumismuodot ja niiden syntymekanismit. Tämä tieto auttaa valmennusta reagoimaan ajoissa ja kehittämään ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotka ovat esimerkiksi pelitilanteiden analysointia, lämmittelyrutiinien muokkaamista tai tukivarusteiden käyttöönottoa pelaajakohtaisesti.
Kokonaisvaltainen hyvinvointi
fyysisestä terveydestä jaksamiseen
Fyysisen terveyden rinnalla tutkimuksessa huomioidaan myös psyykkinen hyvinvointi. Sen mittaaminen on integroitu osaksi seurantaa, sillä henkinen jaksaminen vaikuttaa suoraan urheilijan suorituskykyyn, palautumiseen ja loukkaantumisriskiin. Kokonaisvaltainen lähestymistapa tukee urheilijan hyvinvointia kaikilla tasoilla.
Yksi haasteista oli saada urheilijat osallistumaan aktiivisesti tutkimukseen ja raportoimaan loukkaantumisistaan, sairauksistaan ja hyvinvoinnistaan viikoittain. Urheilijoita osallistettiin tutkimukseen pyytämällä heiltä suostumus ja lataamaan sovellus (Athlete Monitoring), jossa seuranta tapahtuu kerran viikossa järjestettävän kyselyn avulla.
Urheilijan tulee vastata sovelluksen lähettämiin kyselyihin rehellisesti ja kattavasti. Vastaukset kerätään anonyymisti, ja yksittäisten pelaajien tietoja ei julkaista. UKK-Instituutti esitteli sovelluksen ja kertoi sen toiminnasta urheilijoille sekä joukkueille. Sovelluksen keräämä data heijastaa todellista tilannetta, joten se on äärimmäisen arvokasta lajin kehittämisen kannalta.
Tutkimuksen tulokset julkaistaan väli- ja loppuraportteina sekä tiivistettyinä yhteenvetoina seuroille ja joukkueille.
- Meille on tärkeää ja arvokasta saada tutkittua tietoa paitsi urheilijoiden kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, myös loukkaantumisiin ja vammoihin johtaneista syistä. Tutkitun tiedon avulla meillä on mahdollisuus kehittää peliä, sen sääntöjä, niiden tulkintoja ja olosuhteita, toteaa Salibandyliiton yhteiskuntasuhdejohtaja Jari Kinnunen.
Tulokset voivat vaikuttaa suoraan muun muassa liiton turvallisuusmääräyksiin ja sarjojen kuormittavuuteen.
Salibandyliiton sairaus- ja loukkaantumisseuranta on merkittävä askel kohti vastuullisempaa ja yksilöllisempää urheilua. Kun dataa kerätään systemaattisesti ja hyödynnetään viisaasti, voidaan rakentaa turvallisempia olosuhteita, aikaansaada parempaa valmennusta ja ennen kaikkea hyvinvoivia urheilijoita.
Ensimmäisiä väliaikatuloksia kaksivuotisesta tutkimushankkeesta on odotettavissa kauden päättyessä.
Lue myös:
UKK-instituutti: F-liigan terveystutkimus – Vammat ja terveysongelmat huippusalibandypelaajilla Suomessa
Artikkeli kuuluu juttusarjaan, jossa esitellään Salibandyliiton vastuullisuustoimintaa eri näkökulmista. Salibandyliiton vastuullisuustyötä ohjaa vastuullisuusohjelma, joka käsittää seitsemän eri kokonaisuutta. Ne ovat hyvä hallinto, yhdenvertaisuus ja tasa-arvo, terveys ja turvallisuus, tiedolla johtaminen, ympäristö ja ilmasto, arvopohja (sis. antidopingtoiminta & kilpailumanipulaation torjunta) ja urheilijan uran tukeminen.
Teksti: Jenna Suutari